חגורה להעמסת משקל | אנרג'ים - חנות ספורט | מכשירי כושר
חגורה למקבילים עם שרשרת לתליית משקל - פיטנס דיפו Fitness Depot
קליי ספורט - CLAY SPORT חגורה להוספת משקל claysport
בהתחשב בכל המסביב, גומיות יכולות כלי סביר עד טוב באימון גב עליון. אתה יכול לבצע איתם מספר רב של חתירות משיכות הרחקות אופקיות ופול אובר במצבים שונים וזוויות שונות. אפשריות קלאסיות הם
עקב המצב וחוסר גישה לחדר כושר, אני כותב סדרה של פוסטים על תחליפי סקווט במוט שניתן לעשות בית, כתרגיל עצמאי או כפי שאני ממליץ: בסופרסטים עם מכרעים\תרגיל רגליים אחר. זה השלישי שבהם